DIA MUNDIAL DO SONO
O grupo de pesquisa do sono da Federação Mundial de Neurologia adotou uma declaração durante o II Congresso Mundial de Medicina do Sono em Bangkok reconhecendo que a sonolência e falta de sono são uma epidemia global, que prejudicam a saúde e a qualidade de vida. O grupo concluiu que muito pode ser feito para tratar os distúrbios de sono e da vigília dos quais Apnéia, Síndrome das Pernas Inquietas e Insônia Psicofisiológica são os mais comuns, principalmente que forem iniciados através de um profissional e campanhas públicas de esclarecimento.
Os achados sugerem que os problemas de sono prejudicam a saúde e a qualidade de vida para cerca de 45% da população mundial. Em adição a causar estresse ao indivíduo, os problemas de sono também podem causar um prejuízo grande à sociedade. Nos EUA se estima que os custos diretos e indiretos da insônia somam 107.5 bilhões de dólares anuais. E apesar da seriedade do problema menos de 1/3 das pessoas com problemas de sono moderados severo procuram ajuda profissional.
A privação do sono tem sido associada com declínio na saúde mental. Pessoas com insônia são mais propensas a sofrer sintomas de depressão e ansiedade. Outras ligações têm sido feitas entre privação de sono e condições tais como hipertensão, obesidade, diabete e enfraquecimento do sistema imunológico. Os distúrbios podem também afetar negativamente a qualidade global de vida e relações familiares e sociais.
A campanha a ser lançada no Dia Mundial do Sono que ocorrerá em 19 de março tem como slogam “Durma bem, Permaneça com saúde”. O objetivo é educar adultos e crianças para melhorar a qualidade de sono.
Publicado por Assessoria de Imprensa em
08/02/2010
às 15:32
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